Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.  Více informací  Rozumím

Michaela Kučerová

TRENÉRKA | PODNIKATELKA

Ahoj, jmenuji se Míša, a jsem osobní trenérka, podnikatelka a máma v jedné osobě. Sama jsem si prošla dlouhou cestu k tomu jak pochopit své tělo a zformovat ho do podoby k mé spokojenosti. Výkyvy mé váhy byly bez nadsázky extrémní, z vyhublé holky jsem se vlivem své pohodlnosti stala "silnější" ženou, která pak měla plné ruce práce, aby přebytečné kilogramy shodila. V těhotenství jsem pak opět podstatně přibrala, bylo to zkrátka jako na houpačce. Trvalo mi celkem dlouho pochopit, jak mé tělo funguje, a co potřebuje. Vyzkoušela jsem řadu diet, tréninkových programů, ruzných rad a doporučení. Postupně jsem změnila svůj životní styl a našla to, co jsem hledala- rovnováhu, harmonii...